的基本知识。”

徐林点点头。

“好！”周青眼神发亮，关键的来了。

“所谓练武，魏师傅说过一句经典的话，练武就是为了打得过别人，比别人强。

谁要是欺负你，抢你的东西，就把他打服。要是打不服，那就想办法弄死他！

以理服人都是扯淡，拳头才是这天下最硬的道理。”

徐林深以为然。

“确实经典。”周青完全认同，至少在这个世界，这句话是绝对正确的。

“想要打得过别人，就得比别人身体壮，力气大，速度快。武者前四关，皮、肉、筋、骨四大炼，归根结底都是炼体，让身体变得更强壮。”

徐林边走边说。

“所以武者前期的修炼最是简单粗暴，不管是练拳的，练掌法的，还是练腿法的，都是先学桩功，把招式先练熟。

然后打木桩，举石墩练力气，再下一步学习步法，最后才是实战。

当然，不论是打木桩，还是举石墩，都是有特殊技巧的。

否则咱们在家也能练，学费岂不是白交了。”

“是这样的。”周青附和。

“其实，前期的修炼，比起练，最重要的还是吃。吃肉，吃补药。什么补气血吃什么，什么长力气吃什么。

只要顿顿有肉，每天坚持炼体，再搭配上武馆配制的壮体汤药，正常人都能在三个月内进入炼皮境......”

徐林接着道，望向周青瘦弱的身形，陷入了沉默。

“这要求可不低啊...”周青感叹。

顿顿有肉，在前世也许不是什么高标准。但是在这个世界，绝对算得上是富裕家庭了。

“所以才说，穷文富武。咱们附近的几个县、镇都临近十万大山，山里别的不多，野味什么的多得是。

万一运气好采到宝药灵草，猎杀到大补气血的精怪异兽，那前期练武所需的银