要知道唐远今年都已经22岁了，在这样的年纪里，能再长高3厘米，如果没有系统的体质强化，那简直是想都不要想，纯属是在做梦。

“还好只是长高了3cm，不会太明显，即便有人发现问起来，我还能用22窜一窜、25鼓一鼓的理由来搪塞一下。”

唐远看着测量出来的结果，他欣喜之余，同时松了口气，若是经过体质强化以后，他一夜之间长高10cm，那他可能就要暂时办理休学躲起来了。

在简单感慨过后，唐远目光缓缓开始下移。

嗯……

终于到了最激动人心的时刻！

很快，唐远将他的外在改变都研究了一遍，而研究完外在，接下来就是内在了。

相比外在的直观，内在就比较模糊了。

唐远看了看时间，见现在才刚刚六点多，距离早上九点钟上课还有很长一段时间，于是唐远回到卧室里，快速换了身运动服，随即走出了宿舍，向着学校的操场走去。

……

清晨的空气很是清新，在唐远来到操场时，有不少学生正在晨跑或是拉抻，他默默来到体育器材区，开始低调地进行身体测试。

唐远最先测试的项目是力量，他来到单杠前，轻轻一蹦，双手便拽到了单杠，随后他开始不断向上拉。

1个、2个、3个……

以前唐远的记录是12个，如今经过身体强化以后，唐远很快便打破了以前的记录，将这个记录提升到了27个。

从单杠上下来的唐远，默默调整着自己的呼吸，同时思考着自己身体的变化。

“力量应该是没有加强，我能打破纪录，应该是耐力的原因，我的心肺能力和肌肉耐力貌似有着很明显的加强。”

唐远活动着自己的双臂，眼中闪烁着些许思索之色。

想到这，唐远决定不再进行单杠测试，而是缓步走上了跑道，在进行简单热身后，他开始绕着操场跑了起来。

跑步，就是测试心肺能力和肌肉耐力最好的测